”Дотянись до мечты“

Правила проведения республиканского конкурса по поддержке спорта и здорового образа жизпи ”Дотянись до мечты“ 1. Республиканский конкурс по поддержке спорта и здорового образа ЖИЗНИ ”ДОТянись до мечты“ проводится в соответствии с решением председателя центрального совета республиканского государственно- общественного объединения ”Президентскии спортивный клуб“. 2. Организатором конкурса является республиканское государственно- общественное объединение ”Президентский спортивный клуб“ при содействии Министерства образования Республики Беларусь и Министерства спорта и туризма Республики Беларусь. 3. Конкурс является открытым и проводится в один этап. 4. Цель конкурса — популяризация и пропаганда здорового образа жизни. 5. Задачи конкурса — популяризация и пропаганда здорового образа жизни, вовлечения как можно большего количества детей и подростков, молодежи, трудоспособного населения и лиц пожилого возраста в регулярные физкультурно-спортивные занятия и приобщения их к активному отдыху. 6. Участники конкурса — граждане Республики Беларусь, которые делятся на четыре возрастные группы, раздельно мальчики (юноши, мужчины) и девочки (девушки, женщины): I возрастная группа - 2013 года рождения и младше; II возрастная группа - 2005 - 2012 годов рождения; III возрастная гpyппa — 1963 - 2004 годов рождсния; IV возрастная группа - 1962 года рождения и старше. 7. Участники конкурса выполняют упражнение ”подтягивание на перекладине“. Подтягивание на перекладине выполняется из виса на прямых руках хватом сверху, каждый раз из неподвижного положения (положение виса фиксируется в течение I -2 с.). Участник, ci ибая руки должен подтянуться, разгибая руки опуститься в неподвижный вис без рывков и маховык движений ногами. При подтягивании подбородок у него должен быть выггіе грифа перекладины. Выполнение упражнения засчитывается в тот момент, когда тело участника вернулось в положение виса. 8. Каждыи участник конкурса с 08.11.2022 г. go 28.02.2023 i . должен опубликовать одно сюжетное видео с выполнением упражнения ”подтягивание на перекладине“ на максимальное количество повторений в виде поста в своем аккаунте ”Instagram“. Обязательные условия конкурса: - быть подписанным на аккаунт Президентского спортивноі о клуба @sponclub.by в социальной сети ”Instagram“; -в опубликованном посте отметить аккаунт @spoПclub.by; -поставить хэштэг #дотянисьдомечты202З; -подписать видео (например: Иванов Иван, 1990 г.р., г. Пинск, 40 подтягиваний). 2 На время проведения конкурса аккаунт участника должен быть открытым. 9. Организатор конкурса определяет победителя конкурса посредством подсчета максимального количества подтягиваний в каждой из четырех возрастных групп среди мальчиков (юношей, мужчин) и девочек (девушек, женщин) раздельно. В случае равного количества подтягиваний у двух и более участников победитель определяется по более ранней дате публикации соответствующего видео. 10. Победитель конкурса в каждой возрастной группе награждается ценным призом’. Для получения ценного приза победитель конкурса вправе обратиться к организаторам, с предъявлением документа, удостоверяющего личность. Для получения ценного приза пичная явка победителя обязательна. Участники, уже однажды победившие в данном проекте, теряют право принимать участие в последующие ежегодных его этапах.